Къде трябва да са лактите при лицеви опори, за да няма травми?
Правилното изпълнение на упражнението развива мускулатурата, силата и намалява болката
Таг лицеви опори
Защо е полезно да правите лицеви опори с топка за стабилност?
Топката за баланс е универсален уред, който подобрява резултатите
14.08.2021 | Илияна Николова
Какво може да си причините, ако прекалите с лицевите опори?
Рискове за здравето
14.01.2021 | Илияна Николова
4 упражнения за бързо стягане на фигурата
15 минути на ден за стегнато тяло
28.04.2015 | Михаела Лазарова
Упражнения за красиви ръце
Не се притеснявайте от късите ръкави и потниците
22.03.2013 | Ана Петрова
Терзиев в отговор на Бонев: София не се променя с думи и пресконференции 
Затварят “Петрохан” заради премахване на опасни дървета 
Японец 10 години спестява за мечтаното Ferrari 458 Spider, само след час то се запали ВИДЕО 
Протест и напрежение в квартал “Захарна фабрика” 
Папа Франциск – живот в снимки 
Колин Фарел сподели най-тежкото родителско решение, което наскоро е взел 
Кристен Стюарт и Дилън Майър се ожениха 
3 зодии завършват април с положителна енергия 
Защо адекватното хранене е жизненоважно при менопауза? 
Шизофренията може да се лекува скоро с аналог на LSD 
Последни препоръки за прием на витамин Д при деца - проблеми при предозиране 
Иновативна операция за лечение на глаукома представиха офталмолозите от ИСУЛ 
Сезонът на Телеца - какво чака зодиите? 
Хейли Бийбър се показа с бебето за Великден 
5 модни тенденции, които превзеха пролетта 
Кортни Кардашян на 46 г., Травис Баркър я показа по бански 
продава, Двустаен апартамент, 58 m2 Пловдив, Тракия, 84149 EUR 
продава, Къща, 242 m2 Пловдив област, с.Марково, 374999 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 141 m2 Пловдив, Кършияка, 267900 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 83 m2 Пловдив, Кършияка, 153550 EUR 
